எண்ணற்ற சத்துக்களை கொண்ட சப்பாத்திக்கள்ளி
சப்பாத்திக் கள்ளியினுடைய இலை, பூ, பழம், தண்டு என அனைத்து பகுதியினையும் சமைத்தோ அல்லது சாறாக பிழிந்தோ ...View More
அன்னாசி பழத்தை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
அன்னாசி பழத்தில் உள்ள வைட்டமின்கள் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இது சோர்வின ...View More
இரும்பு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள கருஞ்சீரகம்
கபம், குளிர் காய்ச்சல், குறட்டை, மூக்கடைப்பு ஆகியவற்றுக்குக் கருஞ்சீரகம் நல்ல பலன் தரும். ...View More
